Ring oss

+47 98 81 27 52

}
Åpningstider

Man. – Fre. Kl. 09.00 – 19.00

RÅD FOR Å UNNGÅ KRANGLING I PÅSKA

Vi i Sexolog & Parterapeutene ønsker alle våre følgere her ei riktig god påske, og håper du som leser av dette er i en modus nå av ro og harmoni.

Samtidig er de harde fakta fra forskning og innen parterapi at påske og feriemodus er kjent for å utløse flere skilsmisser. Det å ha fridager og mer tid i lag skaper forventning om gode dager. Paradokset er at i følge forskere så er en utløsende faktor nettopp at vi er mere sammen og oppå hverandre i ferier, og ulikheter og uenigheter blir enda mer forsterket for de som allerede har utfordringer i parforholdet. For de som feirer på påske på f.eks. hytter eller på camping så medfører det for mange å være mer tett på enn i hverdagen.

Kranglevett-regler og time-out:

Vi kjenner til påskevett og fjellvettregler. Vi ønsker å minne dere på en kranglevett-regel.

Som det å ta «Time-out».

Vi parterapeuter lærte om dette på vår utdanning, som det å bli bevisst på å ta «time-out» når vi krangler med et annet menneske. Er vi full av adrenalin i en opphetet krangel, ja da blokkerer vi på et vis hva den andre forsøker å si til oss, og vi er lite mottakelig for hva som sies. Da nytter det ikke for den andre å fortsette med sine argumenter, og det det lurt å ta en timeout på f.eks. 10 minutter, til hjernen har fått roet seg ned.

Dette er noe av det vi jobber med i timer hos oss med par, det å jobbe med «kranglevett-regler»

Og her er en omskrivning av fjellvettreglene til påskas «Kranglevett-regler»

 

1 PLALEGG TUREN, OG MELD FRA HVOR DU ØNSKER Å DRA!

Snakk om påska med din partner, og hva slags forventinger du har til påska.

Hvem hva hvor? Hvem ønsker du å være med, hva ønsker du å gjøre og hvor ønsker du å være?

2 VÆR FORBEREDT OM DET OPPSTÅR UVÆR, SELV PÅ KORTE TURER

Om det blir «uvær» og dårlig stemning med din partner, selv på korte turer i påska, så snakk i lag. Det er vår oppfordring.

3 DET ER INGEN SKAM Å SNU

Ta en time-out om du kjenner at en krangel har eskalert, og be om en time-out for å roe deg og situasjonen.

4 TA MED NØDVENDIG UTSTYR

Ta med nødvendig utstyr for å lage en hyggelig påsk for deg og andre

( FORSLAG: Vi selger flere erotiske spill i butikken vår, og har stort utvalg av erotiske leketøy)

5 BRUK KART OG KOMPASS

Minn deg på at vi mennesker vet ikke hva slags «kart»/tanker og følelser partner har inni seg, så snakk og still spørsmål for å avklare tanker, følelser og behov.

6 SPAR PÅ KREFTENE OG SØK LY OM NØDVENDIG

Unn deg å slappe av og ta vare på deg selv i påska !

Vi ønsker dere alle ei så god påske som det lar seg gjøre å ha, og håper jo at ekstra tid i lag kan brukes til romantiske stunder.

Link til vår butikk hvor du får kjøpt f.eks. erotiske kortspill.

"Kanskje litt opplagt, men vi er skrudd sammen på en sånn måte at det å ta på seg selv føles ordentlig digg, og at en orgasme er helt fantastisk. Dette er rett og slett en biologisk sannhet, og det å ta på seg selv føles godt også før vi kommer i puberteten."

"I tillegg til å føles godt, har flere rapporter vist at onani kan hjelpe mot stress, fjerne spenninger i kroppen, og gjøre det lettere å sovne på kvelden. Det kan også hjelpe mot hodepine, menssmerter og kramper, og strammer opp muskulaturen i underlivet ditt. Yay!"

"Du trenger ikke bekymre deg for å bli gravid eller få en kjønnssykdom når du koser med deg selv."